婴儿经常吐奶除了自身发育不成熟外,还可能与不易消化的饮食有关,你喂对了吗?
婴幼儿吐奶渣是怎么回事
1、生理性吐奶
这是一种正常的现象,越小的宝宝越容易出现,尤其是新生儿。婴儿时期,宝宝的消化道还没有发育完善,喂奶时吸入的奶水和空气不能被正确地分配到该去的管道,就容易出现吐奶现象。当进入胃里的空气在宝宝吃完奶后会上升,最终被宝宝嗝出,因此小部分奶水也会在此时被吐出来。一般来说,这种情况下吐出的奶汁量较少,吐奶后宝宝会感到比较舒服。
2、病理性吐奶
是指在某些病症状况下宝宝出现的吐奶现象,比如吐奶严重可能是在传递一个信号——宝宝牛奶蛋白过敏了。当宝宝牛奶蛋白过敏时一般会出现一种或多种症状,常见的消化道症状如腹痛、呕吐、厌食、拒食等。
3、喂养建议(最后一条尤为重要)
1)拍嗝法
喂奶后,将宝宝竖抱(小月龄宝宝竖抱不宜过长),让宝宝的头靠在你的肩膀上,轻轻拍打背部。等打出嗝后,让宝宝保持这个姿势休息一会,再将宝宝放下来。
2)少吃多餐法
如不确定宝宝的食量有多大,建议少吃多餐,如果宝宝不哭闹,说明没有感觉到饿,则不用太担心。
3)喂奶时避免吸收入较多空气
①哺乳时可用手指有节奏地按压乳房,减缓出奶量,控制宝宝的吸奶速度;
②奶瓶喂养的妈妈要给宝宝选择合适的奶嘴;
③配方奶喂养的宝宝,家人在冲调奶粉时建议不要上下摇晃奶瓶,避免产生过多空气;
4)喂奶前后,不要让宝宝做什么剧烈的运动,也不要让宝宝太兴奋
5)对吐奶严重的宝宝来说,建议家长及时带宝宝就医,明确宝宝是否是牛奶蛋白过敏引起的严重吐奶。如医生诊断宝宝为牛奶蛋白过敏引起的吐奶:
● 母乳喂养的宝宝:建议继续母乳喂养。乳母的饮食建议进一步咨询医生。
● 无法母乳喂养的宝宝:可在医生指导下进行牛奶梯度降阶喂养方案,从氨基酸配方到深度水解,到部分水解。一般使用氨基酸/深度水解配方6个月或使用9-12月龄,可在医生指导下使用部分水解配方进行症状缓解后的序贯喂养,部分水解工艺可以将牛奶蛋白剪切成低敏小分子蛋白,降低牛奶蛋白致敏性。
怎么减少宝宝吐奶渣的次数
科学计算宝宝奶量,防止过度喂养
以配方奶为例:一般来说,宝宝每 453 g 体重,对应 75 mL 配方奶,且新生儿的胃容量通常为 30~60 mL,3 个月左右为 150 mL,1 周岁左右为 300 mL。家长可以由此初步预估宝宝的奶量。
此外,如果宝宝喝奶后,当即有原样奶从嘴角溢出,说明宝宝已经吃的过饱了,家长应该停止喂奶。
宝宝喝奶期间,注意喂养姿势、拍嗝
家长应该避免让宝宝平躺着喝奶,可以将宝宝头部撑起,以免宝宝发生呛奶而吐奶渣。
宝宝每喝 3~5 分钟奶,家长就需要将宝宝抱起,给宝宝拍嗝,防止宝宝胃里面积聚过多的空气而导致吐奶渣。宝宝可能不会每次都打嗝,家长可以拍完继续喂奶。
喝奶后,避免让宝宝剧烈活动
宝宝喝奶后,家长需要避免剧烈摇晃宝宝,更不可以让宝宝倒立。如果宝宝哭闹,应及时安抚宝宝情绪,可以哼唱儿歌,或者抱着宝宝四处走走。
积极治疗原发病
如果宝宝先前被诊断胃食管反流病、肥厚性幽门狭窄、先天性巨结肠等,家长应该积极遵从专业医生的建议,及时控制疾病,以免疾病干扰宝宝正常的饮食,进而影响宝宝的生长发育。
接种轮状病毒疫苗
进口五价轮状病毒疫苗需要口服 3 剂,在宝宝满 6 周时,就可以口服第 1 剂;国产单价轮状病毒疫苗需要在宝宝满 2 月龄后才能口服第 1 剂,之后每年 1 剂,直至宝宝满 3 周岁。
疫苗可以让宝宝提前获得抗体,以降低发生轮状病毒性胃肠炎的概率。具体何时可以开始接种,接种间隔如何,请咨询当地官方的疫苗接种机构。
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